备考期间，考生(🏞)不仅要注重学习，还要(👀)合理(🥘)安排(🌼)生活和休息。要保(🚦)持良好的作息(💄)习惯，按时(🎽)起床、(🏉)睡觉，保证充足的睡(⬅)眠时间。良好的作息习惯有助于提高学习效率和保持良好的身(🐵)体状态。