心理素质(🐬)在羽(🐁)毛球(🛤)比赛中同样起着重要的作用。要(👵)想在(🧔)比赛(🧑)中(🌂)保(🔫)持冷静和自(🥋)信(🧢)，需要进行一些(👢)心理训练。你可以通过放(🕶)松(🐮)训练、集中注意力和调整心态来(🔠)提(🌱)高自己的心理素质。与教练和队友进行交流和讨论，也可以帮助你更好地理解比赛和(🎫)克(👁)服(🏫)心理压力。