剧情介绍
惊(💉)蛰时节，人们应该(🕖)合理调整饮食，多吃一些春(🤚)季养生食材，如韭菜(😮)、(🙅)豆芽等，以增(🚤)强身体的抵抗(👥)力。适当(🥜)进行户外活动，呼吸新鲜空(➰)气，有助于提高免疫力和心理(👒)健康(🌋)。
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