6. 健康养生：立(🥇)秋时节，人们要注意保养身体，调整(🥓)作息，合理饮食，以适(🚑)应气候的变化(🥊)。秋季是养生的好(🌡)时机，人们(🔂)可(👁)以多吃一些养(🔹)生食物(⚽)，如柿子、(🎐)核(🈁)桃、蜂蜜等，增(🔳)强身体的抵抗力。