刻意练习是指通(🚁)过有目(💈)的、(🌡)有计划、有针对性地(🚗)练(📹)习来提高自己的能(👛)力。刻意(👯)练习的关键在于对练习内容的选择和反馈的及时(🛣)性。在进行刻意(😜)练习时，要(💘)选择适合自己的练习内容，并及时(🔄)获取反馈(🕋)，及(🐎)时调(🐉)整(🏧)自(🌐)己的练习方法和策略。