冷热交替(🚚)敷可以(👊)促进血液循(📮)环(💄)，加速新(🕋)陈代谢(🏹)，减少脂肪在下巴区域的积累。可以(⏯)用热毛巾(⏭)敷在下(🦏)巴周围，保持(❣)几分钟(🌑)，然后用冷毛巾敷在同一位置，交替敷用几次，每天坚持，可以有效改善双下巴(🔂)问题。