人际(👣)关系的复杂性也(😧)是导致不胜负荷的一个重要原因。与(🏨)家人(🚈)、朋(🛠)友、同事(🅾)之间的矛盾和纷争，使人们感到沉重的心理负担。长期处于人际(🔀)关(🔒)系的挣扎中，人们(🦌)不仅身(⏹)心疲惫，还可能产生抑郁、焦虑等(🙆)心(🦐)理(🤜)问题(🕰)。