大(📄)暑是中国(🙌)二十四节气(🅰)中的(🌱)第十一(⏮)个节气，通常(🔆)出现在每(🚵)年的7月22日或23日。在这个时节，气温高，天气炎热，人们容易出汗、口渴和食欲不振。选择合适的(🔩)食物来调(🏫)理身体，对于保持健(🐮)康(🤡)非常重(🎗)要(💣)。下面将为大家介绍(🐆)一些适合大暑时节食用的(🐕)食物(🏓)，帮助大家度过这个(🥫)炎热的夏天(❤)。