夏时制(💉)，又称夏令时，是一种时间调整制(⛱)度，旨在充分(👌)利用夏季的长日照(🗝)时间，将(🖨)时间(🦃)提(🛹)前(😜)一小时，以节约能(🥟)源和(🤭)提高人们的生活质量。夏时制通常在夏季开始时(➕)实行，结束时恢复标准时间。