立春之后(🐧)的一(🌧)段时间，人们还可以选择一些合适的户外活动来锻炼(🏃)身体。春(💕)季的阳光明媚(🦊)，气(😷)候宜(🍩)人，适(🌚)合进行一些户外运动(👥)，如晨跑、太极拳等。这些活动可(👊)以增强身体的免疫(🍑)力，提高身体素(🏸)质，同时也能够增加心(🏺)情愉悦，缓解压(🌈)力(🔺)。