苦(😧)菜是一种味(🆓)苦的蔬菜，立(🚫)春咬春时(🕖)常常被用来清(🥨)热解(🚟)毒。苦(🚢)菜中含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化(🚦)、抗炎(⚽)症(🌇)和抗癌等作(🚹)用。苦菜还富含多种维生素和矿物质，有助于增强机体(🛒)的免疫力。苦菜还有助于促进消化，改(💟)善胃口，对于(👷)胃寒、胃痛等问题有一定的缓解作用。