处暑时节，人们需要注意保(🚓)养身体(㊗)，以适应气温的变化。要注意增加营养(🥛)，补充(🎷)身体(🎌)所(🏓)需的(🚫)维生素和矿(♎)物质。要适当锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。还要注意休息，保持良好的作息习惯(📸)，以保持身体的(🏝)健康。