深度呼吸可以帮助我们放松身心，缓解大脑(🍹)疲(🐱)劳。每(😼)天(🤙)进行几分(💐)钟(💴)的深度呼吸练习，可以(💌)让大脑得到充(🐿)分的氧气供应，提高(🛎)工(🔘)作效率。