夏季是一年中最炎(🧘)热的季节，高温(💎)天气给人们的身体带来了很(📂)大的负担。为(㊙)了(🛐)保持健(🎓)康，我们需要注意饮食，选择适(💒)合夏天的食物来清(🎳)凉降温(📱)。而伏天，即立(🤱)秋(🤲)前(😛)后的(📑)一段时间，更是炎热难耐。那(🚢)么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指南，让您度过一(🛣)个清凉舒适的夏季。