香瓜中的纤维素含(💇)量较高，对消化系(🤔)统有益处。纤维素可以增加食物的(😲)体积(⛅)，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素可以(📜)吸附和排除肠道内的有害物质，保持肠道的健康。香瓜中(〽)的果(⛳)胶还可以增加(🔩)肠(🥎)道内的有(💇)益菌群，改善肠道菌群平衡，促(🔤)进消化吸收(😭)。香(💽)瓜中(🕋)的某些酶类(🍴)物(🍁)质，如蛋白酶和淀粉(🏆)酶，也有(🌯)助(🕒)于消化食物，提高食物的利用率。