面对这个令人困惑的情(🧒)况，你可能(🕑)会感到(💆)自尊心受到打击(🤮)。重建(🥒)自我是摆脱困境的关键(🎤)。寻找支持和参加心理辅(🌙)导可以帮助你恢复(🌥)自信(⛳)和(🔨)自尊(🐜)，重(🖊)新开始新的生活。