滋补(🤵)养生的食材：秋分时(💾)节(🔝)，还有一些滋补养生的食材(🐕)非常适合食用。比如枸杞、黑豆、核桃、(⛲)花生等，它(⛰)们都具有(💛)滋(👢)补身体、增(📇)强(🐪)免疫力的(🤱)功效。可以用它们(🚂)煮粥、炖汤或者作为配料(🆔)，既美味又营养。