春分(🌏)时节还是(⛲)海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾(🕡)、蟹(👐)等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪(🎻)酸，有(📼)助于补充身体所需的营(📖)养物(🐥)质，提(❄)高(🏭)身体的免(🦈)疫力。海鲜(📐)中的锌元素也有助于提高免疫(🚳)力，预防感冒和其他疾病的(📒)发(🐋)生。