与他人分享自己的感受也是一种重要的慰藉方式(🤛)。与朋友、亲人或(🐃)者(😢)心理(🚘)咨询(⛅)师(🐱)交流，倾诉内心的痛苦和思念，可(💫)以减轻(🦈)我们的负担，让我们感到(🦁)被理解和(🍓)支持(⚾)。我们也可(🏯)以通过参加悼念活动或(⏱)者加入(🕹)亲人离世的纪念团体来与他人共同分享和(👱)安慰(🔀)。