除了美味和福祉的象征意义外，平安果还具有一(⚓)定的健(🕊)康价值(🦂)。苹果富含维生素C、纤维素(🌋)和抗氧化物(🥧)质，有助(🤧)于提高(📯)免疫(📖)力、促进消化(👓)和预防心血(🗃)管疾(🗃)病。而且，制作(🚌)平(🚧)安果时并不(🏒)会过度添加(🏦)糖分，相比(🚠)其他(📻)甜食，平(🤛)安果的糖分摄入量相对较低，适合作为偶尔的甜品享用。