剧情介绍
颈部运动可以有效地锻(🦑)炼颈部肌肉，增强颈(🎲)部的肌(🚱)肉张力，减少双下巴(🔡)的出现。例(👒)如，可以进行颈部前后伸展、左右转动等运动，每(🏦)天(🏟)坚(Ⓜ)持几(😣)分钟，效果会(🚕)逐渐显(💗)现。
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