夏季是一年(🦏)中最(📤)炎(🏖)热(🐲)的季节，高温天气给(🚰)人(📍)们的身体带来了很大的负(🎳)担。为了(🏸)保持健康，我们需要注意饮食，选(🌝)择适合夏天的食物来清凉降温。而伏(💽)天，即立秋(🗳)前后(🏭)的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天(😺)吃什么对身体好呢？本(💲)文将为您介绍(✉)伏天饮食指南，让您度(🥍)过一个清(🙀)凉舒适的夏季。