立春之后的一段时间，人们还可以(👊)选(💬)择一些合(🧢)适的(🌴)户外(🤱)活动来锻炼身体(💔)。春季的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些户外运动，如晨(⌚)跑、太极拳等。这些活动可(🥘)以(🏮)增强(🐊)身体的免疫力，提高身(🚓)体素质，同(🛰)时也(🌇)能够增加心情愉悦，缓解压力。