在夏季，阳光强烈(⏮)，过度暴(✉)晒会(🐽)导致皮(🔗)肤晒(⛏)伤、中暑等问题。避免在太阳直射的时间段（上午10点至下午4点）长时间暴(🤙)晒，尤其是在(👠)户外活(♑)动时，应选择合适的(🐗)防(👝)晒措(🎥)施，如使(🈹)用遮阳伞、戴(🏆)帽子、涂抹防晒霜等(😤)。