学习交谊舞的第一步(🦕)是掌握正确的姿势。站立时，身体(🐉)保持直(🉐)立，背部(🔂)挺直，肩(🌝)膀(🕡)放松，腹部(🥧)收紧。双脚(✴)并拢，脚尖稍微外展，重心放在脚掌上。