今伏之日被认(🎄)为是一(👑)年中能量最为强大的一天。据传说，今伏之日(🍭)的能量可(🌥)以帮助人们排除体内(🥥)的疲(🎪)劳和阻塞，恢复(😁)活力和健康。许多人会选择在这(🛌)一(✴)天进行修身养性的活(🌓)动，比(🆎)如冥想(🐤)、瑜伽或者参(🕛)观寺庙。他们相(🌚)信，在今伏之日接受自然界的能量(🌺)洗礼，可(🥄)以获得身心灵的(🐴)平衡和提升。