剧情介绍
光着(👞)睡觉的习惯在科学上也有一定的依(🔬)据。研究表明，睡眠时体(🌔)温会下降，而光(☕)着(🌓)睡觉可以帮助(🚼)身(🎠)体更好地散热，保持适宜的(🥌)体(🍋)温。光着(✴)睡觉还可以减少睡眠时(📶)的压(🙍)力，让身体更轻松地进(⚡)入深(🥍)度睡眠状态。
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