在二伏这个时期，由于气温极高，人们的食欲会受到一定的影响。我(🎮)们(🎪)在二伏这个时期(🐊)要注意保持饮食的多样性，适量(📫)增加蔬菜、(🥔)水(♈)果的摄入，避免暴饮暴食(👠)和(🤨)生冷食物(🌭)的过度摄入。还要(🔤)注意食物的(🥒)清洁(🌒)卫生，避免食物中毒等(🐜)食(❔)品安全问题(🃏)。