6. 健康养生：立秋时节(🎍)，人(⛩)们要注意保养身体(🆔)，调(🔘)整作息，合理(💠)饮食，以适应气候的变化。秋季是养(🔄)生的好时机，人们可(🚲)以多吃一些养生食物(🕳)，如(🔋)柿子、(🏖)核(👳)桃、蜂蜜等，增强(🚗)身体(🍦)的抵抗力。