逐渐地，我开(👧)始(🃏)明白妈妈光着睡觉的好处(🤸)。光着睡觉可以让皮肤得到更好的呼吸。衣(🍤)物的束缚会限制皮肤的呼吸(🙅)，而光着睡觉可以(🏼)让皮肤得到更好的血液循(💽)环，促进新陈代谢。光着睡觉可以(😀)减少皮肤与衣(🍘)物的(🍍)摩擦，降低皮肤(🐼)过敏(👊)的(😚)风险。光着(👪)睡觉可以让身体(🧒)得到更好的休息，减少(🚕)睡眠不足(👄)对身体(🍾)的负面影响。