霜降时节(📰)，人们容(📰)易感到寒冷，容易受凉。多喝姜汤是非常有(🥨)益的。姜汤可(👰)以帮助身(🐪)体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择(🔓)将姜切(⏮)片后加入热水中，再加入适量的红糖，煮沸(🕷)后饮用。这样(🍳)既可(🎍)以暖和身体，又(👊)可以增(💮)加营养摄入(✳)。