在大暑时节，由于气温高和湿度(🤫)大，容易导致食(⛔)欲不振和(🌽)消化不良。需要注意一些饮食禁忌。应避免食用过于油腻和辛辣的(✨)食物(🏵)，以免(😻)加重消化(📦)负(🌔)担。应避免(♒)食用(♑)过(🧦)于寒凉(😂)和刺激性的食物，以免损伤脾胃功能。还(📲)应避免过量食用生冷食物，以免引起腹(🐾)泻(🌁)和脱(🔫)水(🎱)。