夏时制，又称夏令时，是一种时间(🤥)调(💘)整(👶)制(➿)度，旨在充分(🍢)利用夏季的长日照时间，将(🚒)时间(♌)提前一小时，以节(🌴)约能源和提高人(🦈)们(💂)的生活质量。夏时制通常在(🚗)夏(✝)季开始时实行，结束时恢复标准时间。