凤眼果富含(🐇)多种维生素和矿物质，尤其(🥢)是维生素(💴)C和(🤽)钾(👼)。维生素(🌄)C是一种强效的抗氧(⛎)化剂(💣)，能(⛄)够帮助提高免疫系统(📱)功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加(🗣)紧致和有(🔬)弹性。维生素C还能(📠)够帮助减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正(🥃)常功能(🦂)，平衡体(✔)内的电(🚒)解质，调(🤠)节血压和心率。