春分(🌀)时节(🔶)，大自然万物(🤬)复苏，人们也要注意保持身心的健康。春分时节气温逐渐回暖，人们可(🦒)以多(💬)进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强身体的抵(🍁)抗力。春分时节(🆚)还是一(🚖)个(🙀)适(🍂)宜进(🉑)行调理和养生的时(🧚)机，人们可以选择一些(🏠)清淡的食物，多摄取蔬菜水果，保(✌)持饮(👣)食的(⛽)均衡。