要学会说不。如果我们感到不舒服或(✨)不想继续与对方交(👰)流，我们有权利拒绝。不要因为(🌧)害怕对方(🛤)的反(Ⓜ)应而(♏)违背自己的意愿。学会(🤜)说不是保护自己的重(😔)要一步，这样(🕦)我们才能(🐜)确保自(🎏)己的感受和尊(❤)严不受伤害。