剧情介绍
入伏的时(♍)候(🎉)，胃(⛷)肠道的消(🥤)化功能会减弱(🕐)，容(🐾)易引起(📍)消(👏)化不良和胃肠道不(💖)适。选择清淡易消化的(🔀)食物非常重要。可以选择一些清淡的蔬菜、鱼类、豆(🚜)腐等食(🍁)物，少吃(👉)油腻和辛辣的食物(💠)。这样不仅可以减轻胃肠负担(🌙)，还(😭)可以预防胃肠道疾病的发生。
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