为了摆脱这种沉迷，我们(🛥)需要意识到自己的问题，并(🧑)主动采取行动。我们需要(⏳)审(🎍)视自(👞)己的价值观和目标(🔙)，明确(🈸)自己真正想(💓)要的是(🚆)什么。我们需要学会控制自己的(🍼)欲(😾)望和冲动，理性地对待(🥦)各种诱惑。最重要(🍇)的是，我们需要找到一种平衡，既能(⛳)够追求自己的梦想和(⛎)目(🐚)标，又能够与他人和谐相处。