夏季是一年中最炎热的季节，高(🤰)温天(📫)气(💖)给人们的身(❌)体带来了很(🐉)大的负担。为了保持健康，我们需要注(🎦)意饮食，选择(👚)适合夏天的食物来(🔶)清凉降温。而伏天(😏)，即立(👳)秋前后(🌇)的一(🏅)段时(🥨)间，更是炎热难耐。那(❔)么，伏天吃什么对(🔍)身体好呢？本文将为(✍)您(👽)介绍伏(🏒)天饮食指南(🏏)，让您度过一(😱)个清凉舒适的夏季。