入伏的时候，气温高，食物容易变质，容易引起食(🕎)物中毒。注意(👕)食(🥁)物卫生非常重要。在选择食(🧝)材的时候，要选择新鲜的食材，避免食用过期(🌝)或变质(🚭)的食(🍰)物。在(🦄)烹饪(🎶)的过(🔤)程中，要注意食(🍙)物的熟(🔗)透(✋)程度，避免生食或半生食，以免引起食物中毒(🌎)。