要合理安排休息和调整心态。备考期间，考生们(🔯)要保持良(🤳)好的作息习惯，合理安排(🙀)休息时间。适当的休息(🙊)可以帮助(⭕)恢复体力和精神(🕍)状态，提高学习效(😰)果。要保(🚍)持良好的心态(👃)，积极面对考试，相信自己的能力和努力。不要给自己过大(🍮)的压(🍴)力，要(💟)保持平常(😕)心，以(💵)积极(👖)的心态迎接考(😣)试(🛺)。