春分时节(⛲)，大自然万物复苏，人们也要注(🌑)意保持身心的健康(♐)。春分时节气(🧡)温逐渐(💟)回(🖱)暖(🧐)，人(🏛)们可以多进行户(⛪)外(🙋)活动，呼吸新(🚍)鲜空气，增强身体的抵(🚻)抗力。春分时节还是一个适宜进行调理和养生的(🤛)时机，人们可以选择一些(🔒)清淡的食(🎓)物(📞)，多摄取蔬菜水果，保持(🚡)饮食的均衡。