合理安排休息对(📽)于提高工(🎉)作效率(🛏)非(🖍)常重(👼)要。过(🖥)度(✴)劳累会导致疲劳和注意力不集中，降低工作效率。要(⬆)合理安排休息(🈵)时间，每隔一段时间就(🤙)进行(⛱)短暂的休息，例如站起来(🏦)活动一下、做些眼保健操等，有助于恢复精力和提(🏦)高工作效率。要保持良(💰)好(🏐)的作息习惯，保证充足(🌕)的睡眠时间，以提高身体和大脑的恢(🦎)复能力。