中医认为秋季是肺脏的旺季(💖)，可以通过中医调(🍼)理(💰)来增强肺(⛲)部功能。可以选择(🛥)一些(💜)适合秋季(😗)的中药材，如(🤐)黄芪、百合、杏(🦐)仁等，可以煮汤或(🏨)煮粥食用。黄芪具有益气(💮)补虚的(🌱)作用，可(📳)以(💿)增强免(🛫)疫力。百合具有清热润肺的作用，可(🕷)以缓解秋季(🏄)干燥的症状。杏仁具有润肺止咳(🏎)的作用，可以缓解秋季咳(🖇)嗽的症状。