情(🔞)商高的人懂得控制自己的情绪，在聊天中(🎱)不会因为情绪波动而失去理智。他们会通(😼)过深呼吸(🐋)、放松肌肉等方(🔬)式来缓解自己的情绪压力，保(👢)持冷静和理性。这种(🚨)情绪控(🧤)制的能力能够让他们(💌)在聊(🎍)天中更(👵)好地应(🈵)对各种情(🧜)境，避免情绪冲动(🚭)导致的不良后(🚨)果。