当意识到自己被鬼附(🚇)身时(🦀)，保持冷静和理智非(💻)常重(⏲)要(🔉)。不要惊慌失措，因为这(🐊)只会加剧困境。相反，保持冷静有助于你更好地处理这个问题。告诉自己这只是暂(🚠)时(😽)的，你(🦗)有能力解脱。