要合(🍇)理安排休息和调(♟)整心态。备考期间，考生(💬)们要保持良好的作息习惯，合理安排休息时(🚋)间(🍟)。适当的休息可以帮助恢复体(🆓)力(⬇)和精神状态，提高学习效果。要保持良好的心态，积极面对考(🈯)试，相信自己的(🥐)能力和努(🚴)力。不(🥖)要给自己过大(👭)的压(🐤)力，要保持(🌭)平常心(🛎)，以积极的心态迎接考试。