考前心理调整是考生(✖)备考阶段的重(🍒)要环节。考(🧒)生要保持积极的心态，相信自己的实(🍞)力，不要过分紧张和(😴)焦虑。可(🐓)以通过(🖋)运动、听音乐、(📉)与朋友交(🎹)流等(🦄)方式放松自己的心情(📏)，保(⏯)持良好的精神状态。考生还可以通过阅读(🍫)一些励志文章或书籍，增强自己的信(💪)心和动(🌴)力。