5. 春季养(😈)生的重要性：立春是(🥢)春(🐚)季养生(🍤)的(✳)重要节(🔣)点(🤺)。在这个时候，人们应该注意调整作息时间，多进行户外活动，增(🆕)强身体的(🚼)抵抗(✅)力，预防春季常见的疾(♎)病。