要合理安排(🦏)休息和(👤)调整心(🛅)态。备考期间，考生们要保持良(🏘)好的(🚑)作息习惯(🏣)，合理(🐴)安排休(📅)息时间。适当(🛑)的休(🍞)息可以帮(🕴)助恢复体力和精神状态(🐆)，提高学习效(🛰)果。要保持良好的心态，积极面对考试，相信自己的能力和努力。不要给自己(🍽)过大的压力，要保(✒)持平(🌭)常心，以积极的(🚮)心态迎接考试。